sábado, 2 de julho de 2011

Personal Trainer há 15 anos no mercado, possuo formação e experiência suficientes para prescrever e acompanhar seu treinamento, tornando o mesmo mais seguro e eficaz.
Trabalho com treinos em base nas informações fornecidas do aluno ou seu médico, bem como seus objetivos e necessidades.
Faço avaliação Física do aluno para saber como está  o seu corpo e sua saúde, através dessa avaliação é possível analisar a composição corporal, perímetros ( Medidas) capacidades funcionais como força, flexibilidade e cardio-respiratório ( VO2) e inclusive postura. Com esses resultados possibilita a elaboração de um programa individualizado e eficaz com segurança.
                                  Serviços:
  • Musculação
  • Treinamento Funcional
  • Melhor Idade
  • Hidroginástica
  • Natação
  • Avaliação Física
  • Drenagem Linfática


                                                 "     Tudo Posso Naquele que me Fortalece   "
                                                                               FL 4:13    
                       

4 comentários:

  1. Legal , belo começo ! Achei da hora ! Beijos Su . Ivan .

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  2. Valeu querido irmão obrigada pela força e conto com vc beijos.

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  3. Adooooooro!!
    Ja sigo e vou me beneficiar com esse blog...sucesso minha querida!

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  4. Obrigada minha querida e muito sucesso para vc tbm um beijo e se cuida.

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